東京海上日動ベターライフサービス

2018.11.28 お知らせ 船橋ステーション

11月 定例会報告

アンガーマネージメント 感情のコントロール

11月の定例会は、齊藤所長が講師をしました。テーマは、『アンガー(怒り) マネジメント(管理する)』                                     
最近怒ったことを自分で振り返ることから研修がはじまりました。

つい感情的に怒ってしまい後で後悔することが・・・。                                                                                                          今回の研修では、怒りをコントロールする3つのポイントを押さえながら、                        
必要があることに対して上手に怒る手法などを学びました。                              
明日から、いや今日から・・・                                                 
肝に銘じておこうと思った、とても充実した研修でした。                                  ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇           
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